Japonların Zayıflık Sırları

Bir yerde Japonya'da her şeyin yanında içmek istediğimiz sudan sonra ilk seçecek olan Oolong çayının yağ yakıcı özelliği olduğunu okumuştum.

Bugün de bir dergide deniz yosununda bulunan iyotun tiroid fonksiyonlarının sağlıklı çalışması açısından önemli olduğunu okudum.

Bu iki şey de vücudun kalori/yağ yakmasıyla ilgili.

Japonlar niye tığ gibi? sorusuna işte cevap. Bu iki ufak detay.

Ve ikisi de Türk mutfağında yok.




No comments: